沒法養成好習慣？你需要MOTI的鼓勵

2023-07-31 06:40:56 2

    跑步、多喝水、早起早睡……縱使現在有類似「種子習慣」這樣的 apps，具有提醒功能的智能手環、手錶之類的產品幫助我們養成好習慣，但對於懶癌晚期和沒有耐性的人來說，它們產生的作用並不大。

    不僅如此，鑑於這些產品並不是只有「培養習慣」這個單一功能，很容易造成注意力分散。於是，本來要記錄一下早睡的，結果刷應用裡其他人上傳的習慣照片可能就磨蹭了半小時。或者擺弄一下手錶手環的各個功能，然後就忘記了本來該做的事。

    所以，我們可能需要一個超級簡單，就為培養習慣的產品。在 30 Weeks （由 Google 發起的設計師孵化器）中孵化出的 MOTI 也許就是你在找的產品。

    MOTI 是一個桌面小物件，功能和使用方式非常簡單。例如，你要讓 MOTI 幫忙養成跑步的習慣。那每跑一次步，你就在 MOTI 中間的按鈕上按一下，此時 MOTI 表面就會有彩色光閃爍，同時 MOTI 機身也會震動並發出吱吱喳喳的聲音以示獎勵。

    等 MOTI 記錄下你這個習慣後，如果你某天沒有跑步（在 MOTI 上按一下）， MOTI 就會不停地在你面前閃著紅光，直到你「覺得不好意思」，乖乖起身去跑步。以此類推，其他習慣的養成也可以採用這種方式。

    當然，如果 MOTI 的紅光已經在你面前不停閃爍了你還是無動於衷。那，也只能幫你到這兒了。最後提一下，MOTI 預計今年夏季完成生產，目前用戶可以在網站申請測試版本的 MOTI 。■