湯圓和什麼食物相剋

2023-07-27 22:34:06 2

　　1、湯圓沒有不可以同食的食物,但因為湯圓是糯米製品,不要與雞肉同食。

　　2、凡溼熱痰火偏盛之人忌食；發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食；糖尿病患者不食或少食；另外由於湯圓極柔黏，難以消化，脾胃虛弱者不宜多食。

　　3、湯圓年糕無論甜鹹，其碳水化合物和鈉的含量都很高，對於體重過重、有糖尿病或其他慢性病如腎臟病、高血壓的人要適可而止。

　　4、湯圓食品宜加熱後食用，冷糯米食品不但很硬，影響口感，更不易消化。

　　5、湯圓不宜一次食用過多。

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