中學生做幾個伏地挺身標準
2023-07-22 07:14:31 1
中學生做幾個伏地挺身標準是沒有規定的。但體育考試正常的話是30到50個,要根據自己的體質情況,選擇適宜的練習方法,控制運動負荷。《國家學生體質健康標準》中,只有50米跑,坐位體前屈,立定跳遠,男生引體向上、女生1分鐘仰臥起坐,男生1000米跑、女生800米跑這幾項標準。
關鍵詞: 中學生 伏地挺身 標準
2023-07-22 07:14:31 1
中學生做幾個伏地挺身標準是沒有規定的。但體育考試正常的話是30到50個,要根據自己的體質情況,選擇適宜的練習方法,控制運動負荷。《國家學生體質健康標準》中,只有50米跑,坐位體前屈,立定跳遠,男生引體向上、女生1分鐘仰臥起坐,男生1000米跑、女生800米跑這幾項標準。
關鍵詞: 中學生 伏地挺身 標準