如何深度和潛意識對話（了解意識和潛意識之間的微妙關係）

2023-04-21 17:24:03 1

如果把心靈比作一個花園的話，那麼你自己就是這個花園的園丁。你常常自覺不自覺地在潛意識裡種下思想的種子，這些「種子」往往來源於你的習慣性思考。由於這個花園是非常肥沃的，所以不論這些種子是鮮花還是毒草，只要你種下去，它們都會開花結果。如果種下了荊棘，就不會收穫葡萄；如果種下大薊，就不會收穫無花果。你的每一個念頭都會成為「因」，而你周遭的一切都是以前原因的「果」。這就解釋了為什麼掌握自己的思想是如此重要的原因。惟有如此，你才能得到你想要的生存環境。

從現在開始，在你的心靈花園中播種下和平、幸福、善良、理智行事和財務自由等意願的種子吧。讓你的思想平靜下來，讓自己確信這些願景，毫無保留地把它們同自己的理智融合在一起。如果你持續不斷地把這些種子種在自己心靈的花園裡，那麼你將等到一個輝煌的收穫季節。

如果你的心靈能夠正確地思考，並且不斷地把和諧而富有建設性的想法注入你的潛意識，那麼，你的潛意識力量就會在一片平和中發生作用，為你帶來和諧而令人滿意的生存環境。只要你開始控制你的思維流程，你就能夠有意識地運用潛意識的無限潛能，解決你遇到的任何麻煩。

不管你住在什麼地方，不管你是什麼團體的一員，看看周圍，你就會發現：絕大多數人都生活在「匱乏」的狀態之中，只有極少數智慧的人才生活在「富足」的狀態之中。接下來，你就會和那些少數人一樣，步入「富足」的世界，只要你懂得了意識和潛意識交互作用的原理，就可以重塑人生。如果你想要改變外在的物質條件，就要改變決定這些物質條件的根本原因。有的人僅僅希望改變外在環境，想以此來達到自己的目的，但最後他們都發現，這不過是在無謂地浪費時間和精力。他們的問題在於：沒有看到隱藏在表象背後的因果鏈條。如果你想讓諸如不和諧、迷惑、貧乏和限制等負面因素從生活中消失，首先就要消滅這些煩惱的根源，而根源就是你的思維方式和你灌注到潛意識中的思想。這其實是我們眾所周知的道理：「種瓜得瓜、種豆得豆」。

潛意識對於意識的改變是非常敏感的。意識為潛意識劃好溝渠，而無盡的智慧和能量都在這些溝渠中流動。如果你能夠重新規劃這些溝渠，就能夠引導潛意識力量流向你希望的方向，從而給你帶來更多的好處。

本書將清晰而具體地闡述運用心靈的法則。只要學會運用這些技巧，貧者將成為富翁，迷信無知之輩將變得智慧理性，躁動不安的心靈將變得靜如止水，成功將取代失敗，喜悅將代替悲傷，光明將驅走黑暗，和諧將掃除混亂，自信將戰勝恐懼。試問還會有比這更美好的人生嗎？

絕大多數的偉大科學家、藝術家、詩人、作家和投資者都對意識和潛意識的相互作用原理有著深刻的了解，而這也正是他們共同的成功之道。

卡魯索(EnricoCaruso)是錄音技術發明以來，第一位灌錄商業性唱片的聲樂家。他曾一度被舞臺恐懼症所困擾。一站上舞臺，就喉頭痙攣，聲帶癱瘓，根本無法發出聲音。有一次，離演出開始只有幾分鐘了，幕布後面成千上萬的觀眾正熱切地等待著，他卻站在後臺，緊張得渾身上下直冒冷汗。

他顫抖著說：「我唱不出來，觀眾肯定會嘲笑我。我的藝術生涯就到此為止了。」正當他無奈地返回到更衣室的時候，突然內心靈光一閃：「我心頭的那個小我想要掐死大我！」他走出更衣室，在後臺大吼道：「滾出去吧，小我！我的大我現在要唱歌了！」一剎那間，他的身材似乎都變得高大起來。

在這裡，卡魯索所說的「大我」指的就是潛意識無窮的力量和智慧。他大聲嚷道：「滾出去！我的大我要開始放聲歌唱了！」這時，他的潛意識開始釋放出生機勃勃的能量。舞臺幕布拉開了，現場指揮發出信號，卡魯索昂首闊步奔向舞臺，優美而莊嚴地演唱起來。最後，觀眾們都無比陶醉地離開了演唱會的

現場。

如果用我們剛剛學到的知識來分析卡魯索的經歷，就能發現他無疑知道意識具有兩個層次，一個是理智充分知覺得到的意識層次，而另一個則是理性不能直接感知到的潛意識層次。而潛意識的反應是非常敏捷的，當一個人的意識層次（即卡魯索所說的「小我」）充滿了恐懼、擔心和焦慮時，潛意識（即「大我」）中的負面力量就被釋放了出來，導致意識層面進一步被恐慌、不祥的預感和絕望包圍。如果這些現象在你身上發生，你完全可以參照卡魯索的經驗，用一種絕對正面的語言，帶著嚴肅和不可侵犯的權威，同你的潛意識展開對話。你可以說：「安靜吧，平靜吧。一切都在掌握之中，你必須聽從我的命令，依我的號令行事。沒有我的命令，你不可輕舉妄動。」你一定會驚喜地發現，當你用一種權威的肯定口氣同自己講話時，潛意識將會受到多麼深刻的觸動。你的心靈將在一瞬間充滿和諧與平靜。潛意識是聽命於意識的，我們也稱其為「主觀意識」，因為它不反映外在的客觀世界，而只與我們內在的主觀世界保持聯繫。

如果說我們的心靈是一艘船，那麼意識就是在站在舵盤旁邊引路的領航員，他的命令通過話筒傳遞到動力艙，船員們就開始操作蒸汽機、位置計量器等一系列複雜的設備。其實動力艙內的船工並不清楚自己將要前往什麼地方，他們只是接受命令並忠實地執行罷了。如果領航員發出錯誤的指令，他們也一樣會聽從，並讓船撞向冰山或者暗礁。所以，領航員必須為船的前進方向負責。

領航員決定了船的前進方向，同樣你的意識也決定了你心靈之船的前進方向。潛意識接受來自你的意識的命令，然後開足馬力向你指引的方向前進。他們讓你相信和期望的願景化為現實，卻從來不過問這些願景究竟是好是壞。

如果你一再對自己說「我負擔不起這筆開支」，那麼你的潛意識就會接受你的命令。它開始讓你朝著一個收入更少的方向前進，你的收入就會受到影響。如果你說「我買不起車，也沒錢旅行，更沒錢買房子」，那麼，你的潛意識就開始遵循你的命令，你就會真的體驗到缺乏上述物品的人生，而你卻誤以為這是外界條件造成的。你也許從來都不知道，這些竟然都是你自己內心中的負面想法造成的吧！

南加州大學有一位名叫尼娜的女大學生，聖誕之夜，她正要啟程前往水牛城和家人一起過節。她路過貝弗利山腳下的一個奢侈品商店，對其中一款西班牙的皮革挎包心動不已，眼神中流露出無比的嚮往。可是一看價格標籤，她不得不大喘一口氣，勸說自己：「這麼昂貴的皮包，我可買不起。」不過她馬上就想起了在我課堂上學到的有關知識，於是重新告訴自己：「千萬不能讓負面的想法變成現實，一定要開始正面的想法，讓奇蹟在你的生命中發生。」

尼娜看著櫥窗後面的商品，開始對自己說：「那個包是屬於我的，我在精神上接受了它，我的潛意識已經看到了我獲得它的那一幕。」

為了送尼娜前往水牛城，當天晚上，她的未婚夫請她到餐廳共進晚餐。席間，未婚夫拿出了一個包裝精美的禮物。尼娜屏住呼吸，開始拆掉禮物的包裝。多麼神奇啊，禮物竟然和那個讓人心動的皮包一模一樣！她讓自己的內心充滿了對這款皮包的期待，並讓這個想法深入到潛意識之中，接下來的事情就是潛意識令人驚奇的成就力在發生作用了。

尼娜後來告訴我說：「其實我當時並沒有錢買那款皮包，可是現在這包卻的確屬於我了。我現在已經知道應該怎樣去尋找財富了：一切財富其實早就藏在我的內心，我現在只需要把它們挖出來就好。」