當別人不喜歡你的時候（不要害怕別人不喜歡你）

2023-05-23 12:30:54 1

#職場治癒時刻#

有人說：「不要害怕別人不喜歡你，只有承受得起別人對你的攻擊，你才能真正的面對自我，勇敢地做自己！」誰都喜歡被認可、被讚美，可偏偏遇到關係複雜、素質欠佳的群體或上司呢？一時走也走不掉、挪也挪不開，為了餬口還不能辭職，只能先忍耐，就當是在逆境中成長，就當是上天安排讓自己增加見識、承受磨練吧，大千世界無奇不有，這段境遇不能少，不然自己還會很天真、很幼稚，什麼經驗都有才完善，此時的功課應該就叫「苦其心志」。

記得20出頭入職的我，為了得到領導和同志們的肯定，多多幹活兒，可年底卻發現，先進個人卻被歇了多半年產假的人得到（她不在，她的活兒是我做），我想起她把我支出去，在門外聽到她給頂頭上司送禮「拿著吧！拿著吧！」太年輕不好意思爭競，但心裡憋屈極了。頂頭上司是個40多歲老娘們，看我是個負責的人，就總支使我。「想讓我對你好，你對我好才行呢！」「武則天（劉曉慶飾）送給太監一塊玉，不就不挨治了嗎？」我以為工作上給她㨄臺就是對她好，顯然她不那麼認為。終於，在一次次受壓迫之後，我也爆發了。不顧什麼領導不領導，不顧什麼長輩不長輩（23歲年齡差，是想敬重她來著），隨著她50歲下臺，再無交集。

害怕別人不喜歡自己，就會膽小、懦弱、隱忍、討好、委曲求全、逆來順受，這些恐怕不少人都經歷過。害怕別人攻擊、害怕起衝突，選擇啞忍、妥協、順從，就會令他人變本加厲，自己的日子更壓抑、更不好過。有人說：「別人之所以可以支配你，一方面是因為別人想控制你，另一方面是因為你的順從，所以擺脫控制的最好辦法，就是不順從！」怕引起不好的影響，怕他人認為自己是個「不好相處」的人，想塑造好人設，想擁有好人緣，但如果他人吃準了你的脾氣、利用了你的善良呢？

想過沒有，他/她怎麼就不怕得罪你呢？公號上不是有篇文章《自從我當了潑婦，日子舒心多了》中寫道「當潑婦真的很開心。那些欺軟怕硬的人，看見我的潑婦樣，自動遠離我；領導不公正？那是對別人。那些喜歡嚼舌根的人，看見我就自動閉嘴了，日子不要太舒服哦！」 不無道理的！什麼人都要忍、什麼事都要受，會肝氣鬱結的，搞不好還得看中醫。即便如此，在閱歷增加之後，還是選擇更好的處理方式為妙。發現跟錯人，可以選擇相投的、喜歡自己的領導；發現被欺騙，可以選擇中斷信任、及時止損。

勇敢做自己，首先要正視受傷。關於受傷，作家馬德說過：「在生活中，你可能會遇到誤解、冷遇和不被尊重，也可能受到排擠、壓制和打擊報復，還可能遭逢不公、陷阱以及暗箭冷槍。是的，你要做好受傷的準備，因為，受傷，也是生活的一部分。」馬德還有一句話，叫「用皮糙肉厚打敗這個世界」，強調事過放下，總去回憶等於重複受傷，戰勝不了別人，也別折磨自己。行走江湖，需要皮糙肉厚、心理素質好，不好的人和事最好一秒鐘就撇下，迅速仍在腦後。對你強橫的人，不見得沒慫過、沒糗過、沒狼狽過。

勇敢做自己，二是要正視吃虧。作家楊絳說過：「在這物慾橫流的人世間，人生一世實在是夠苦。你存心做一個與世無爭的老實人吧，人家就利用你欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你排擠你。你大度退讓，人家就侵犯你損害你。你要不與人爭，就得與世無求，同時還要維持實力準備鬥爭。你要和別人和平共處，就先得和他們周旋，還得準備隨時吃虧。」吃虧是不是福不敢說，不愉快、鬱悶恐怕少不了，畢竟都是俗人，但還是願意相信因果，相信人善天不欺，本人的境遇已經有所證明，年齡漸長之後，一切會變輕變淡，因為通透了。

勇敢做自己，三是要內心強大。宋丹丹兒子巴圖說過「無所謂、沒必要、不至於」，簡潔明了的九個字，疑似回應父親英達從小到大一直以來冷冰冰的對待和放棄，以及異母弟弟英如鏑的不當推責言論，他家的糾葛掰扯，國人都知道。本應最親的人不但不親、還很冷酷，同樣是兒子，卻不肯把父愛分給自己一些。好在巴圖早已調試好了自己，該怎麼生活就怎麼生活，成家立業，賺錢帶娃，什麼都不耽誤。既然許多事不可強求，就由他去，生活是自己的，努力經營就可以了。至於他人對自己什麼看法和態度，根本不重要。

薩特講過：「他人即地獄！」指望他人垂愛，讓他人左右自己的情緒，不是明智之舉，有位老師說得好：「看不上我的人多了，你算老幾？」透著自信和硬氣！不怕別人看不上，說明已經完全接納了真實的自己，誰都是優點缺點並存，自己哪怕真有不足又怎樣？接納自己就是愛自己，不在乎別人的眼光就是擺脫控制，在靈魂深處自給自足、自娛自洽、不向外馳求，說明已經成熟和勇敢。溜須拍馬的舔狗滋味不好受、樣子也不好看，做好自己、提升自身價值，不愁沒人賞識。能夠勇敢地做自己，活出自己滿意的、舒展的狀態，才會幸福臨身、喜氣臨門！