0和1為什麼能代表不同的數據（其實還是挺遠的）

2023-08-06 08:50:05

哈勃望遠鏡拍攝的星空圖

為了閱讀體驗，先解釋下，本文 0 代表理解、明白了等意思，1 代表掌握了、會運用等含義。

假若有一天，你師父傳授了某「武功秘籍」給你，所有內容看下來你都明白，但是你「武功」卻沒有實質性提升，什麼原因？當然，比喻比較極端，但是核心指向了一個因素——實踐與否。（這也就是 0 和 1 之間的距離）

這也是今天主要想聊的內容。（不想看過程，想看方法論的直接跳到第三部分就好了）

中學時代，特別是對於理科生來說，是要學習很多定理、原理的。但是多數定理又都是經過老前輩們精煉之後提出精華來的，簡短的話語，簡短的論述，經過老師再升級的講解，都能理解，自以為自己掌握了新知識。

但是假如不怎麼做作業也不寫練習題的話，真正考試起來估計要爆粗口了，這齣的什麼鬼題！

牛頓第三運動定律的表述為：相互作用的兩個物體之間的作用力和反作用力總是大小相等，方向相反，作用在同一條直線上。（就是課堂上老師常說到，力作用是相互的），結合老師的講解和例子示範，你會發現很簡單的內容，理解起來那麼簡單，老師幹嘛那麼囉嗦，有的人甚至還懷疑其他同學的智商。

老師布置習題的時候說這些是這塊知識的主要練習題，要好好做才會更加理解和掌握它，你覺得反正你都明白了還做啥習題。

然後測試來了，你發現你同桌——對，就是那個你看起來不怎麼聰明卻認真做了很多習題的人，最後分數比你高出好多。

說明什麼，說明我們學習一新知識，如果只是停留在表面的理解，卻不去深思嘗試運用，那麼我們對這新知識的掌握就和那些沒聽過的人差不多。你沒練習過，沒加深大腦的記憶，不知道大腦，是有記憶時間限制的，過了，就忘了。

沒實踐過的人，壓根也不知道那些認認真真做題的同學的思維，是經歷過怎樣的磨練才練就的。

不要抱怨應試教育題海戰術就怎麼樣了，它存在，能被大眾接受，必有其原因的，我們能做的就是適應它併合理利用它，既然逃不了那就融入它。

我之前的推文也提過，當今信息爆炸，人們被各種各樣的信息圍繞著。這其中，圍繞著的還有各種各樣的知識乾貨，很多時候很多場景，都會有這樣的感覺，對知識感到焦慮，感覺自己知識不夠用，書讀得太少。

很正常，大多數的我們並不像某些人，從小到大進行數十年的知識積累，而且如今還在堅持著。人從小學就開始到20幾歲，積累了多少年我們心裡也應該有數。（有些明星從幾歲開始就學習表演相關知識，到30以後了還在學習，你說上帝該不該獎勵為了一個目標堅持了這麼多年的人呢？）

所有欠過的東西，某一天遲早都要還的。知識焦慮也是如此。但是，解決辦法也不是一口氣吃個大胖子。妄想通過幾天幾個星期幾個月掌握別人多年累積才掌握的知識內容、技術，只能說，太急了。所以才會被網上各種「速成」、「快速」、「一個星期掌握」等等課程盯上，「嗯，說的挺好的，我感覺會對我有用」，然後進行「廣泛撒網」（不按照需求進行撒網）卻不去精細化執行（根據實際需求，學習、實踐）。

碰到一些營銷焦慮內容的文章，諸如你來報名參加訓練營、培訓班，就可以提升自己的自己的溝通能力、提升自己的社交圈子，來參加演講訓練課程吧，就為了克服你的公共場合說話的恐懼感，來參加我們的技能培訓班吧，學會這些技能能讓你更好地在職場中生存……

於是乎，你把所有你碰到的引起你興趣的課程都買了個遍，關注了一大堆帳號，每天被消息圍繞著，這個課程要開始了，那個課程今晚又有大咖分享了，要趕緊參加了。一直聽課一直爽，一直參加活動一直爽。

然後發現自己除了把自己搞得一身憔悴，還花了大把銀子，實質性的提升效果也不明顯，怎麼感覺事倍功半呢？

還有一些，看到誰誰誰有乾貨資料分享了，也確實是，網上是有很多大神分享資源資料的，於是乎「機槍掃射」般，只要是乾貨，收藏就對啦。

所以建了很多文件夾，收藏了一大堆自己瀏覽到的、別人分享的乾貨，想著有一天也許能用得上，然而這「有一天」卻遲遲沒有來，那些乾貨也只能「躺屍」在各種分級文件夾中。（嗯，對不起這些乾貨了）

是不是有點熟悉？

大學時，自己也是遇到有乾貨分享了，自己腦補地以為應該很有用，先收藏吧。嗯，我覺得這門課挺有用的，那門課也不錯，你看XX名師都推薦的了，報了很多課程。

每天都很充實都很忙，上完這個課又去參加那個課，殊不知自己一直處於自己給自己製造的怪圈當中，並且還樂此不疲。結果學了小半年最後發現，「然並卵」，還可惜了我白花花的銀子，然後憤憤不滿的痛罵無良臭奸商！

但事實上，我們很少從自己身上找問題，很少考慮自己的能力、興趣、專業等是否與之相匹配，就貿然參加。課可能是好的，乾貨可能是好的，但是咱不是它的目標人群啊，「互相之間沒有看對眼」呢，所以咱沒必要選強扭的瓜。

那怎麼破呢？用需求帶動需求，理解之後踐行反思，不急，下個部分細細講述。

其實，生活工作學習中，還有很多場景如與上面闡述的類似，相同點是我們往往願意吃表面努力上的「苦」，卻往往不願意吃「行動上」的苦。

真正掌握一塊新知識、新技能是需要思維的磨練和時間精力付出的，而不是停留在大腦理解層面，沒有實戰運用的。所以為了更好地讓我們掌握一塊知識或者是技能，論述下幾個步驟。

1 前提：明確目的。

自己明確哪些知識是自己對自己有用、對自己有幫助，但是自己不擅長的，哪些技能是能夠更加優化自己學習和工作效率但是自己沒有掌握的，這些我個人覺得是有必要自己去吸收然後轉化為自己所有的。

那怎麼確定什麼是對自己有用的，考試總有考試大綱吧？工作中總有很多前輩可以請教吧？甚至是同行業的學長學姐？招聘網站上的崗位描述都是擺設嗎？

2 大目的拆分為可執行小目標。

明確之後，把大目標拆解為一個個可執行的小目標，這樣做的目的是，讓自己不會感覺到遙遠和虛幻。有目標你知道要往哪個方向走，沒有目標就會想無頭蒼蠅一樣四處亂飛，但是我們的目標又要具有執行性。啥意思？

就比如說你的目標是減肥，然後你就說這次我一定要減肥了，一定要瘦下來。這算目標嗎？如果算的話只能是不完整的目標。

我覺得應該這樣，還是減肥，我從今天開始，要規定自己每天運動多長時間，科學設計自己的飲食怎麼吃，到某一個月截止，要減肥到多少斤，這就可行了。所以，目標要素為：在什麼時間，做什麼，得到什麼結果。

但是注意，目標的作用是指導我們前行，是自上而下的，在執行層面，要結合自下而上的反饋。

就是，在大方向不變的情況下，根據實際情況靈活應變。你說你每天要計劃圍繞你家附近跑1小時，但是那天颳風下大雨了，你還跑嗎？換個方法，室內做一些類似簡單的運動也可行的，網上那麼多教程，你說呢？

我們不是單純執行目標，而是讓目標助力我們的。

3 精細化執行。

先說下精細化，這裡指不投入過高的成本，把想法、目標等用最簡單的方式呈現出來，力求最快的速度得到反饋。不要慢吞吞的十年磨一劍。

對自己拆解設定的目標，要有一定程度的了解，包括難以程度，是否具備可執行性，如不具備再拆分，在有了一定想法之後快速執行。

我們不是想到之後直接開幹，也不是仔細琢磨研究透頂了之後再做執行，時間耗不起。而是把兩者結合起來，驗證、了解一部分之後就開幹，這樣還是有好處的：

雖然比直接開幹慢了一點，但不會慢太多；比驗證質量差了些，也不會差太多；短時間內，把質量做到及格線後，再進行後面的優化，既兼顧了時間又兼顧了質量。

4 實際過程中，要得到有效信息的反饋。

有效反饋是個很重要的過程，沒有反饋的話我們無法評估學習效果怎麼樣，也無法了解到我們的工作是否完成了既定的工作目標。

有效反饋指：在一定時間內，針對具體目標，通過可以真實反應實踐結果的評估方式，對下一步的實踐具有明確的指導意義。

就拿學習舉例：學習某塊知識（目標），我們總得驗證自己學的怎麼樣吧，那麼有效反饋就是平時作業老師的批改分數，測試時候考試分數，這是實打實的真實反饋的結果。哪些學得好我們了解了，哪些學的不好我們會針對性地再去鞏固、攻克。

5 時常進行優化迭代。

這步是根據上一步有效反饋之後進行學習、工作的調整。

但是迭代有個前提：以最大性價比為指導原則。

比如說英語考試，你的有效反饋驗證了詞彙量不夠，已經嚴重影響你的分數了，那得補單詞吧。

那背單詞，什麼時間段自己最容易高效記住單詞，到底是早上？中午，下午，還是晚上？別人說早上最好，效果最高，結果強迫自己早期背單詞，發現自己特別困壓根背不了。

這時候你最好的優化方法就是所有時間段都試一遍，找一個自己感覺最高效的時間段最大效率的利用就好。沒有一種方法是放之四海皆準的，得優化後找到最合適自己的。

其他運用場景也一樣，從ABCDE中，選擇最適合自己的一個，再去針對性執行就好。

但是記住了。迭代是動態持續的，沒有硬性指標，是實際情況動態發展的。不是說只是迭代一次就夠的，你每天都在進步，你的知識儲備、認知理解都在升級，當然方法論也自然需要升級，根據自己階段而定吧。

以上，通過幾個例子，闡述了從0到1過程中不可或缺的實際運用、實際行動這個環節。理解多了運用多了，你會發現，人與人的溝通、作品創作、減肥瘦身等方面都會用得上這些環節，算是共用型工具吧。

最後，嘮叨下，我分享的方法也不一定適合所有人，看待任何問題要辯證地去思考，選取對自己最有效的吧。然後，不要停留在腦暴層面，要多多行動吧。

一起分享，一起有意義。

每個人都有自己的光芒，願彼此堅信自己的光。