為什麼每天早上醒來喉嚨有痰（每天早上醒來喉嚨總是有痰）

2023-04-16 03:29:13 3

每天早上醒來喉嚨總是有痰，不知道你是不是有這種狀況，早晨睜開眼睛就覺得喉嚨裡不舒服總覺得有什麼東西堵著，但是又咳不出來，並且沒有發燒感冒這些症狀，這到底是因為什麼呢？接下來就讓我們共同學習一下，可能早起嗓子不舒服，有痰是由於以下一些原因所造成的。

其實人喉嚨裡偶爾有痰液是很正常的現象，不必太在意。但是長期早上起床都有痰粘在喉嚨裡，又無法順利排出，就要考慮是否有患上了慢性咽炎。不止喉嚨有痰，還會出現喉嚨乾澀、有異物感、早上刷牙會想乾嘔等一系列的症狀。如果這些症狀中佔了一大部分，那就極有可能是慢性咽炎了，需要去醫院進行仔細檢查。

現在這個季節早晚溫差較大，人也比較容易感到疲倦，這樣會過度消耗身體裡的陰夜，出現肺熱的症狀。肺部的熱氣太多，嗓子裡就容易滋生一些痰液。

天氣漸漸轉暖，中午的氣溫也達到了25℃，總是免不了出汗，但衣物還穿得很多，導致汗液無法及時排出。會出現中氣不足、脾胃虛弱的症狀。由於身子比較虛弱，人在睡覺時脾胃運轉的功能就會受到影響，身體內的水溼無法順利排出，就會滯留在體內，累積太多凝聚成痰液。所以早上起來總是感覺喉嚨不乾淨，有咳不出的痰。

通過上文知識的學習，我們知道了喉嚨有痰，其實不用太擔心，我們完全可以通過下面的方法進行調理和解決。如果長時間嗓子有痰，可能就意味著我們的喉嚨是比較脆弱的，在這個時候一定要特別注意我們的飲食，要吃一些清淡的食物，少吃辛辣自己的食物儘量多吃蛋白質和維生素含量高的食物，而且要保持室內的溫度和溼度。