內向不愛說話的人心理學（永遠不要低估一個性格內向）

2023-10-27 16:15:52 1

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這是一個崇尚外向、崇尚社交的社會，性格內向的人常常會受到忽視甚至嘲諷。其實這是受到了社會刻板印象的影響，是一種不健康的社會風氣，從心理學角度看，永遠不要低估一個性格內向、不愛說話的人。

內向不等於害羞

我們總是把內向和害羞聯繫在一起，甚至混為一談。其實，很多性格內向的人在尷尬、人多的場合併不會感到局促不安，反而願意主動去了解他人。他們甚至會以旁觀者的身份細細觀測周遭的每一個人，內心波瀾不驚、沉穩有度。相比之下，那些害羞的人在人多的場合可能連手往哪裡放都不知道，眼神中流露的儘是閃爍的目光。

比如，那些平時和你侃侃而談的人，在公開演講的場合下竟然雙手顫抖、語速加快，給人極大的反差感，其實這就是典型的害羞，即使是開朗外向的人也會如此，從這個角度看，內向和外向的人都可能害羞。

也總有一些人，平時看上去很內斂、不愛說話，一旦輪到他上臺發言，他們往往又可以說得頭頭是道、娓娓動聽。故而，內向不等於害羞，如果低估了一個性格內向的人，某天他的壯舉可能會驚得你下巴都掉下來。同時，我們也不必高估一個性格外向的人，因為他們也可能只是色厲內荏。

普京是典型的內向者，他年少時在保密性極高的紅旗學院裡能做到從不洩露真名，喝酒時卻能一馬當先偷跑出去買酒，縱然他朋友不多，卻倍受人尊重，最後成為大國總統。內向者的心思縝密、遇事不驚是我們難以想像的。

內向的人擁有與外向者不同的源動力

何為源動力？即促使你活著和生活的源頭因子，比如信仰，一個人失去了信仰，其精氣神必然土崩瓦解。外向的人的源動力莫過於廣闊人群，如果讓外向的人獨處，他們很有可能精神萎靡不振，找不到事情做，俗稱閒得慌。與人、與社會隨時保持聯繫，隨時掌握關係動向是外向的人的精神依靠。

而內向者則不同，他們往往更耐得住寂寞，獨處時也能給自己找到樂子，獨處時更能激發他們的天賦與潛能。譬如畫家與作家中，80%的人都是性格偏內向的。打磨一件作品往往需要以獨處為源動力才能很好地完成。

《我與地壇》作者史鐵生自從雙腿癱瘓後，變為內向的人，這樣的轉變雖給他極大的精神壓力，卻也催發出他的文學細胞。殘疾的生活讓內向的史鐵生能在公園坐一下午，聽蟬鳴也能聽個半晌。而高專注度使他邏輯思維縝密，更易發現常人不能體察到的情感聯繫，同時也讓他深刻明白母親對於他深沉的愛。內向者源動力使他們想常人所不能想，為常人所不能為。

內向的人更容易獲得他人信賴

話說得太多、太滿往往招人厭煩，少說話多做事的人則更容易獲得他人的信任。動蕩的三國時期，曹操手下楊修就是這樣一個外向、急於表現自己的人。曹操曾在糕點上寫下「一盒酥「的字樣，對此有的人裝聾作啞，有的當真不知，唯獨楊修跳出來說出了曹操的想法，一人一口酥。楊修只看見曹操愛才卻沒注意到曹操生性多疑，最不想讓別人知道他的想法，楊修的種種做法終究斷送了他的性命。

相反，曹操愛才，手下智囊不算少卻無一人指出曹操想法，因為懂得閉嘴的人更容易受到上級的喜愛與青睞。內斂的人不愛說話，這在很大程度上減少了他人的不安。人往往是自私的，希望自己能夠被傾聽被重視而不是被反駁。所以，內向的人容易取得他人的信任，哪怕他們不說什麼，訴說者也能感覺到內向者的沉靜和忠實性並因此信任他。

就拿我們的身邊人為例，你更願意把悄悄話說給內向的朋友還是外向的朋友呢？相對來說，外向的人更能解悶，而內向的人如同樹洞可以收集你的喜怒哀樂。外向更像是表面工作，明明敗絮其中卻表現得無與倫比，而內向則裡外如一讓人相信。

內向的人往往更容易成功

相比於外向的人把時間花在社交上，內向的人普遍把時間集中處理工作上的事情了，當然更易獲得成功，更何況內向的人機敏，能更好把握世事動向。從小就給我們帶來歡樂的周星馳就是這樣一個內斂的人，他在片場時總是不苟言笑，親自教人怎麼演戲，大到一個動作，小到一句臺詞裡的一個字音，都要做到極致。內向的人普遍以高要求嚴格約束管控自己，怎麼可能不獲得成功？

成功的道路是座高山，唯有耐得住、忍得了的人才能攀登上去，內斂的性格自然讓內向者更具有優勢。內向與外向各有優缺點，永遠不要低估內向者的潛力，也不要看輕他們的所作所為。在眾人把酒言歡時，內向者看似只是淡淡笑著，內心或許想到的是普通人所不能及的廣闊世界。

專欄內容摘要：海葵式吸引策略、冒名頂替症候群、聖母型人格、交易型社交、淺社交、自我暴露療法、蒙娜麗莎式微笑、左右腦優勢、自我推銷、寒暄技巧、外向型內向者、MBTI性格理論、「宿醉」體驗、交際心理學、社交恐懼症、人格理論、內向傳播理論、TED演講——內向性格的力量······

看不懂是吧，別擔心，本專欄將深入淺出的剖析這些概念和相關案例，沒有生僻的心理學概念，只有屬於你的心理解析，幫助內向的你重拾自信，建立優勢並發揮優勢，走上人生巔峰。

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作者 | 神奇小小

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：《內向者心理學》

第一心理

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