最新雞胸肉的做法

2023-09-13 21:30:55 1

　　1、雞胸肉洗淨，用廚房紙巾吸乾水分。

　　2、在雞肉的正反兩面抹上鹽，並用手稍加搓揉。

　　3、然後，在雞肉的正反兩面撒上胡椒粉。

　　4、放進容器裡，上面放上洋蔥絲，醃製15分鐘。

　　5、15分鐘後，再加入10毫升新鮮檸檬汁、30毫升白葡萄酒和20毫升生抽，撒上黃姜粉，再醃漬30分鐘。

　　6、平底鍋燒熱，加入橄欖油，油熱後下雞肉並煎至兩面金黃。

　　7、倒入醃製雞肉的汁液，並加入20毫升水。

　　8、加蓋中大火燜煮8分鐘左右。

　　9、起鍋，切塊，裝盤。

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