代餐產品怎麼選（代餐產品究竟能不能）

2023-09-15 18:30:14 1

代餐產品怎麼選?某代餐品牌在朋友圈內投放的廣告，下面我們就來聊聊關於代餐產品怎麼選?接下來我們就一起去了解一下吧!

代餐產品怎麼選

某代餐品牌在朋友圈內投放的廣告

河南商報記者張逸菲文/圖

與去年同期銷售額相比，代餐頭部品牌增量高達800%，代餐產品企業進入消費「藍海」。

代餐為什麼火？背後站著的是旺盛的消費人群，以及逐漸攀升的肥胖率和想要「偷懶」的減重生活方式。

代餐產品火爆的同時，也有人認為，這些產品誇大功能，消費者是在交智商稅。

那麼，代餐產品究竟能不能「代餐」？

「雙11」代餐輕食類產品銷售額同比增長290%

代餐產品已經「潤物細無聲」地浸潤到各類平臺中，打開淘寶，隨機點開一個代餐產品，都能看到每月高額的銷量。特別是今年「雙11」，根據某電商平臺數據，代餐輕食類產品銷售額同比增長290%。

銷售額增量背後，是相關產品企業的增長。企查查提供的數據顯示，目前我國減肥相關企業一共有4.6萬家，山東以8000餘家排名第一，河南位居第二。

今年以來，頭部代餐品牌更是受到資本熱捧，如王飽飽在今年4月獲得了近億元的B輪融資，好哩燕麥於今年7月獲鄭志剛C資本近千萬美金A輪融資……

近幾年，資本把目光瞄準一、二線城市的女性，特別是更年輕的95後群體，進行了代餐品牌的精準投放。她們愛美、想瘦身，又沒太多時間鍛鍊。

河南商報記者通過走訪發現，不管是鄭州市內的大型商超還是小型便利店，貨架上都有代餐食品的一席之地。在世紀聯華冉屯路店，各品牌的穀物代餐產品被擺到顯眼位置，前來選購的消費者基本都是附近居民。「也並沒刻意將它作為代餐，就是沒空吃早晚餐了，懶得做，順便減肥。」一位市民對河南商報記者說。

對比線下，線上代餐銷售一片火爆。進入幾個代餐頭部品牌店鋪，幾十萬的評論中，好評隨處可見。

河南商報記者發現，線上的代餐產品在線下並不多見，超市內的代餐產品價格比較便宜，也沒有線上品種多樣，更接地氣一些。

花費近4000元後，有消費者懷疑自己交了智商稅

「豪擲」近4000元買了一個周期的代餐粉，鄭州市民小顧在喝第一口的時候滿臉問號，「我是不是被騙了？這不就是豆奶粉？」小顧開始懷疑。

之前銷售人員告訴她，代餐粉一天喝兩次，除此之外不要吃飯，不僅減肥、美容養顏，還能延年益壽、預防癌症。「那段時間不知怎麼就信了銷售人員的話，想著不用運動就能減肥，也挺好。」

當她準備去找銷售人員理論時，看到對方朋友圈寫著：「如果服用產品期間吃飯，我們就不保證效果哦！」小顧幡然醒悟，「交了次智商稅。」

被代餐概念擊中的，還有不少類似小顧的都市麗人。

一段時間內，魏微的朋友圈充斥著各種微商代售的代餐產品。酵素、代餐粉、能量棒，還有代餐品牌投放的朋友圈廣告。打開某美妝及生活分享平臺App，不少博主也在分享自己所用的代餐產品，「甚至會讓你有種錯覺，好多人都在吃代餐，這太平常了。」魏微說。

可當購買了某品牌代餐奶昔並品嘗後，她就打消了長期吃的想法。「太難吃了。」魏微說，一瓶的單價要二十幾元，吃完還會餓，還會很想吃飯。

觀點

人體所需營養素，代餐產品並不能完全提供

天貓衝調品類負責人塗偉城在接受央視《天下財經》欄目採訪時透露，代餐整個品類有高速的增長，以代餐奶昔為例，與去年同期的銷售額相比，增長500%，頭部品牌產品銷量額更是猛增了800%。

代餐產品如此風靡，它到底能不能代替吃飯？不少商家宣稱的「代餐食品完全可以達到正常飲食人體所需的營養，同時提供飽腹感」是否真實？

健身教練王偉對河南商報記者說，「如果你想用它完全代替正餐，個人意見，那純粹是在交智商稅，可如果你僅將它作為配餐，那它的意義還有待商榷。」

中糧營養健康研究院主任研究員錢承敬在接受《天下財經》採訪時稱，已經將隨機送檢的5種代餐奶昔中的碳水化合物、蛋白質、脂肪含量進行了檢測，同時也計算了能量含量，「通過測算，它的能量的確比正常一頓飯的能量要低。」

河南中醫藥大學第三附屬醫院內分泌科主任趙璐告訴河南商報記者，從專業角度建議，不提倡食用代餐產品代替正餐，「說實話，一個周期吃下來並不便宜。」

「從營養學的角度來說，人體所需的營養素，代餐產品並不能完全提供。」河南中醫藥大學第三附屬醫院營養食療科主任周煜說，減重不能減營養，過於在意減掉體重，而忽略身體對各種微量元素的需求，從而影響身體健康，實屬顧此失彼。

更重要的是，代餐產品忽略了人體個體化差異的特性，「事實上，對於專業的減脂，從營養學的角度，需要對其做量化評估後，做出專業的飲食指導。」周煜分析，通過對期望減重的個體進行健康狀況的專業評估、減重期望值的分析，才能多維度地作出健康減重的指導意見。

來源： 河南商報