菊花茶的功效與作用，味道你嘗過嗎
2023-04-01 10:58:26
產地散布
菊花是指我國十大名花之一，全國各地簡直隨處可見。主產河北的華北平原，稱為祁菊花。產地湖北福田河的福白菊，浙江桐鄉的杭白菊和黃山腳下的黃山貢菊（徽州貢菊）， 產於安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南焦作、濟源的懷菊花（四大懷藥之一）。河南開封以菊花為市花，品種繁多，有一千多種。崑崙山業產出一種菊花茶新疆天山，名為雪菊，高等級的稱為紅紈，形似雛菊，褐紅色花蕊，金色花瓣，茶湯剔紅。
成長環境
菊花的適應性很強，喜涼，較耐寒，成長適溫18-21℃，最高32℃，最低10℃，地下根莖耐低溫極限一般為-10℃。花期最低夜溫17℃，開花期（中、後）可降至15-13℃。喜足夠陽光，但也稍耐陰。較耐幹，最忌積澇。喜地形高燥、土層深沉、富含腐殖質、輕鬆肥美而排水傑出的沙壤土。在微酸性到中性的土中均能成長，而以PH6.2-6.7較好。秋菊為長夜日植物，在每天14.5小時的長日照下進行莖葉營養成長，每天12小時以上的黑暗與10攝氏度的夜溫則適於花芽發育，但品種不同對日照的反響也不同。
散風清熱，平肝明目。用於風熱感冒，頭痛暈厥，目赤脹痛，眼目昏花。有冷靜、解熱效果。對金黃色葡萄球菌、乙型鏈球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結核菌及流感病毒均有抑制效果。能明顯擴張冠狀動脈，並添加血流量。可增強毛細血管抵抗力。菊甙有降壓效果。用於感冒風熱，發熱頭昏；肝經有熱；目赤多淚，或肝腎陰虛，眼目昏花；肝陽上亢，暈厥頭痛；瘡瘍脹痛。現代又用於冠心病、高血壓病。
中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症。若長時間食用，還有「利血氣、輕身、延年」的成效。
現代臨床醫學也證明，菊花可擴張冠狀動脈，添加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的療效。
菊花對醫治眼睛疲憊、視力含糊有很好的療效。
清肝
菊花茶有解熱效果，同時增強毛細血管抵抗力、擴張冠狀動脈效果，菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的成效。如果用菊花水煎劑及水浸劑，對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結核菌及流感病毒（PR3株）等均有抑制效果，可謂是成效多多。
明目
常用電腦的上班族合適喝菊花茶，依據研討得出，菊花茶的確對保養眼睛有優點。
利水
早上起床眼睛就會浮腫的像熊貓相同，能夠用綿花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。
祛溼
菊花茶對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻痺的疾病均有必定的療效。能夠泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲憊的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
研討發現，菊花能冷靜、降壓，擴張冠狀動脈，添加冠狀動脈血流量，對冠心病、高血壓及動脈硬化症有較好的食療效果。 抗菌消炎 6 喝菊花茶還可有效稀釋病菌，通過代謝減少其含量，而且菊花茶中的有效成分黃酮類化合物具有較強的殺菌效果，對熱毒瘡瘍，紅腫熱痛有必定療效；因此菊花茶也有抗菌消炎之效。 推遲衰老 7 菊花是一種神經強壯劑，可增強毛紉血管抵抗力，古人稱之「染髭鬚發令黑」，是一種抗衰老、強體力的藥食兩用之品。 菊花茶的飲用禁忌 8 1.傷寒感冒者不宜飲菊花茶：菊花性涼，傷寒感冒者飲用加劇咽喉炎。 2.陽虛體質者不宜飲用菊花茶：陽虛體質者畏寒怕冷、身體懦弱、脾胃衰弱、免疫力低下，菊花茶性寒，只會加劇其症狀，對健康不利。 3.低血壓人群不宜飲菊花茶：花茶普遍有點降壓的效果，如果低血壓者喝了菊花茶，可能會出現頭暈眼花的現象，所用低血壓者不能喝菊花茶。 4.孕媽媽不宜喝菊花茶：菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕媽媽自身免疫力低下、脾胃較為衰弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。
